Griekse yoghurt in laagjes met granola in glazen, afgewerkt met blauwe bessen en honing. Een snel ontbijt.
100g
300g
80g
2el| # | Product | Hoeveelheid | Opmerkingen | Toestand | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | | 100g | — | — | |
| 2 | | 300g | — | — | |
| 3 | | 80g | — | — | |
| 4 | | 2el | — | — |
Doe de blauwe bessen in de zeef.
Blauwe bessen · 100 g
Spoel onder koud stromend water af.
Schep ondertussen de helft van de yoghurt in de glazen.
Volle Griekse yoghurt · 300 g
| # | Product | Keukengerei | Actie |
|---|---|---|---|
| 1 | 100 g | | Doe de blauwe bessen in de zeef.⏱ 5 sResultaatBlauwe bessen |
| 2 | Blauwe bessenstap 1 | | Spoel onder koud stromend water af.⏱ 30 sResultaatGewassen blauwe bessen |
| 3 | Gewassen blauwe bessenstap 2 | | Laat 2 minuten uitlekken.⏱ 2 minResultaatUitgelekte blauwe bessengebruikt in stap 6 |
| 4 | 300 g | | Schep ondertussen de helft van de yoghurt in de glazen.⏱ 30 sResultaatYoghurt in glazen |
| Totale tijd | 3 min 30 s | ||
| Voedingsstof | per portie |
|---|---|
| 344kcal | |
| 19g | |
| 9g | |
| 2g | |
| 49g | |
| 31g | |
| 4g | |
| 184mg |
Griekse yoghurt in laagjes met granola in glazen, afgewerkt met blauwe bessen en honing. Een snel ontbijt.
Wat je gaat doenJe spoelt de blauwe bessen af, maakt laagjes van Griekse yoghurt en granola in glazen, legt de bessen erop en besprenkelt met honing.
