Fasolka w sosie pomidorowym delikatnie podgrzana i podana na gorącej grzance na zakwasie z masłem i czarnym pieprzem.
1 puszka400g
2plastry
15g
1szczypta| # | Produkt | Ilość | Uwagi | Stan | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | | 400g | 1 puszka | — | |
| 2 | | 2plastry | — | — | |
| 3 | | 15g | — | — | |
| 4 | | 1szczypta | — | — |
Przełóż fasolkę do małego rondla.
Fasola w sosie pomidorowym · 400 g
Podgrzewaj na średnio małym ogniu przez około 5 minut, od czasu do czasu mieszając, aż zacznie delikatnie bulgotać.
W tym czasie włóż chleb do tostera.
Chleb na zakwasie · 2 plastry
Opiekaj na złoty kolor.
Posmaruj gorące grzanki masłem.
Masło niesolone · 15 g
Nałóż fasolkę łyżką na grzanki.
Zmiel nieco pieprzu na wierzch i natychmiast podawaj.
Mielony czarny pieprz · 1 szczypta| # | Produkt | Narzędzie | Czynność |
|---|---|---|---|
| 1 | 400 g | | Przełóż fasolkę do małego rondla.⏱ 15 sRezultatFasolka w sosie pomidorowym |
| 2 | — | | Podgrzewaj na średnio małym ogniu przez około 5 minut, od czasu do czasu mieszając, aż zacznie delikatnie bulgotać.⏱ 5 minRezultatGorąca fasolka w sosie pomidorowymużywane w kroku 7 |
| 3 | 2 plastry | | W tym czasie włóż chleb do tostera.⏱ 10 sRezultatChleb na zakwasie |
| 4 | — | | Opiekaj na złoty kolor.⏱ 2 min 30 sRezultatZłociste tosty |
| 5 | Złociste tostykrok 4 | | Połóż po jednej kromce na każdym talerzu.⏱ 10 sRezultatZłociste tosty |
| 6 | 15 g | | Posmaruj gorące grzanki masłem.⏱ 20 sRezultatGrzanki z masłem |
| 7 | Gorąca fasolka w sosie pomidorowymkrok 2 | | Nałóż fasolkę łyżką na grzanki.⏱ 20 sRezultatFasolka na grzankach z masłem |
| 8 | 1 szczypta | | Zmiel nieco pieprzu na wierzch i natychmiast podawaj.⏱ 5 sRezultatFasolka na toście |
| Łączny czas | 5 min 55 s | ||
| Składnik odżywczy | na porcję |
|---|---|
| 388kcal | |
| 20g | |
| 8g | |
| 4g | |
| 61g | |
| 4g | |
| 14g | |
| 165mg |
Fasolka w sosie pomidorowym delikatnie podgrzana i podana na gorącej grzance na zakwasie z masłem i czarnym pieprzem.
Co zrobiszPodgrzej fasolkę na małym ogniu, jednocześnie opiekając chleb. Posmaruj grzanki masłem, nałóż fasolkę i posyp czarnym pieprzem.
