Małe kanapki bez skórki, pokrojone w paski, z wędzonym łososiem, ogórkiem i serkiem śmietankowym z koperkiem.
100g
5g
½sztuki
1szczypta
½sztuki
200g| # | Produkt | Ilość | Uwagi | Stan | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | | 100g | — | — | |
| 2 | | 5g | — | — | |
| 3 | | ½sztuki | — | — | |
| 4 | | 1szczypta | — | — | |
| 5 | | ½sztuki | — | — | |
| 6 | 8plastry | — | — | ||
| 7 | | 200g | — | — |
Włóż serek śmietankowy do miski.
Pełnotłusty serek śmietankowy · 100 g
Połóż koperek na desce do krojenia.
Świeży koperek · 5 g
Połóż połówkę cytryny na desce do krojenia.
Cytryna · ½ sztukiDodaj szczyptę pieprzu i ucieraj łyżką na gładką masę.
Mielony czarny pieprz · 1 szczypta
Połóż połówkę ogórka na desce.
Ogórek · ½ sztukiPołóż kromki chleba na desce.
Posmaruj każdą kromkę serkiem śmietankowym.
Ułóż wędzonego łososia na 4 kromkach.
Wędzony łosoś · 200 gUłóż ogórek na łososiu.
Przykryj pozostałymi kromkami, posmarowaną stroną do dołu, i lekko dociśnij.
Odetnij skórki i pokrój każdą kanapkę na 4 podłużne paski.
| # | Produkt | Narzędzie | Czynność |
|---|---|---|---|
| 1 | 100 g | | Włóż serek śmietankowy do miski.⏱ 10 sRezultatPełnotłusty serek śmietankowy |
| 2 | 5 g | | Połóż koperek na desce do krojenia.⏱ 5 sRezultatŚwieży koperek |
| 3 | Świeży koperekkrok 2 |  | Drobno posiekaj.⏱ 30 sRezultatPosiekany koperek |
| 4 | Posiekany koperekkrok 3 | | Dodaj do miski.⏱ 10 sRezultatSerek śmietankowy i koperek |
| 5 | ½ sztuki | | Połóż połówkę cytryny na desce do krojenia.⏱ 5 sRezultatCytryna |
| 6 | Cytrynakrok 5 |  | Wyciśnij odrobinę soku.⏱ 20 sRezultatSerek śmietankowy z koperkiem i cytryną |
| 7 | 1 szczypta | | Dodaj szczyptę pieprzu i ucieraj łyżką na gładką masę.⏱ 20 sRezultatSerek śmietankowy z koperkiem |
| 8 | ½ sztuki | | Połóż połówkę ogórka na desce.⏱ 5 sRezultatOgórek |
| 9 | Ogórekkrok 8 | | Pokrój w bardzo cienkie plasterki.⏱ 1 minRezultatPokrojony ogórek |
| 10 | Pokrojony ogórekkrok 9 |  | Połóż kromki na talerzu.⏱ 10 sRezultatPokrojony ogórek |
| 11 | 8 plastry | | Połóż kromki chleba na desce.⏱ 15 sRezultatKromki białego chleba |
| 12 | Kromki białego chlebakrok 11 | | Posmaruj każdą kromkę serkiem śmietankowym.⏱ 1 min 30 sRezultatChleb z serkiem śmietankowym i koperkiem |
| 13 | 200 g | | Ułóż wędzonego łososia na 4 kromkach.⏱ 40 sRezultatChleb z wędzonym łososiem |
| 14 | Chleb z wędzonym łososiemkrok 13 | | Ułóż ogórek na łososiu.⏱ 30 sRezultatOtwarte kanapki z łososiem |
| 15 | — | | Przykryj pozostałymi kromkami, posmarowaną stroną do dołu, i lekko dociśnij.⏱ 30 sRezultatKanapki z wędzonym łososiem |
| 16 | — | | Odetnij skórki i pokrój każdą kanapkę na 4 podłużne paski.⏱ 1 min 30 sRezultatKanapki pokrojone w paski |
| Łączny czas | 9 min 5 s | ||
To danie przygotowuje się na kilka porcji i zjada stopniowo— około 4 porcji. Podaj teraz potrzebną ilość, a resztę zachowaj.
| Składnik odżywczy | na porcję |
|---|---|
| 326kcal | |
| 20g | |
| 13g | |
| 6g | |
| 33g | |
| 4g | |
| 2g | |
| 1 499mg |
Małe kanapki bez skórki, pokrojone w paski, z wędzonym łososiem, ogórkiem i serkiem śmietankowym z koperkiem.
Co zrobiszUtrzyj serek śmietankowy z koperkiem i cytryną, posmaruj nim pieczywo, ułóż wędzonego łososia i cienkie plasterki ogórka, a następnie odetnij skórki i pokrój kanapki na podłużne paski.
