Cremiger Porridge aus Haferflocken, Milch und Wasser, mit frischen Blaubeeren, Himbeeren und einem Schuss Honig.
200g
600ml
400ml
1Prise
150g
150g
4EL| # | Produkt | Menge | Notizen | Zustand | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | | 200g | — | — | |
| 2 | | 600ml | — | — | |
| 3 | | 400ml | — | — | |
| 4 | | 1Prise | — | — | |
| 5 | | 150g | — | — | |
| 6 | | 150g | — | — | |
| 7 | | 4EL | — | — |
Gib die Haferflocken in den mittleren Topf.
Haferflocken · 200 g
Gieße die Milch dazu.
Vollmilch · 600 mlGib das Wasser dazu.
Wasser · 400 mlGib eine Prise Salz dazu.
Salz · 1 PriseBei mittlerer Hitze sanft zum Köcheln bringen und oft rühren, damit nichts ansetzt.
Die Hitze reduzieren und etwa 5 Minuten unter fast ständigem Rühren garen, bis alles dick, cremig und weich ist.
| # | Produkt | Utensil | Handlung |
|---|---|---|---|
| 1 | 200 g | | Gib die Haferflocken in den mittleren Topf.⏱ 10 Sek.ErgebnisHaferflocken |
| 2 | 600 ml | | Gieße die Milch dazu.⏱ 10 Sek.ErgebnisHaferflocken in Milch |
| 3 | 400 ml | | Gib das Wasser dazu.⏱ 10 Sek.ErgebnisHaferflocken in Milch und Wasser |
| 4 | 1 Prise | | Gib eine Prise Salz dazu.⏱ 5 Sek.ErgebnisUngerührter Porridge |
| 5 | — | | Bei mittlerer Hitze sanft zum Köcheln bringen und oft rühren, damit nichts ansetzt.⏱ 5 Min.ErgebnisKöchelnder Porridge |
| 6 | — | | Die Hitze reduzieren und etwa 5 Minuten unter fast ständigem Rühren garen, bis alles dick, cremig und weich ist.⏱ 5 Min.ErgebnisCremiger Porridge |
| Gesamtzeit | 14 Min. | ||
| Nährstoff | pro Portion |
|---|---|
| 368kcal | |
| 13g | |
| 8g | |
| 4g | |
| 62g | |
| 23g | |
| 9g | |
| 120mg |
Cremiger Porridge aus Haferflocken, Milch und Wasser, mit frischen Blaubeeren, Himbeeren und einem Schuss Honig.
Das machst duDu gibst Haferflocken, Milch, Wasser und Salz in einen Topf und bringst die Mischung bei mittlerer Hitze sanft zum Köcheln; rühr dabei oft, damit nichts ansetzt. Sobald es köchelt, reduzierst du die Hitze und rührst fast ständig, bis der Porridge dick und cremig und die Haferflocken ganz weich sind, das dauert etwa 5 Minuten. Verteil ihn auf vorgewärmte Schalen, gib Beeren und Honig darauf und serviere sofort.
