800ml
1작은술
4큰술
120g| # | 제품 | 수량 | 메모 | 상태 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | | 800ml | — | — | |
| 2 | | 1작은술 | — | — | |
| 3 | | 4큰술 | — | — | |
| 4 | | 120g | — | — |
큰 믹싱 볼에 우유를 부어 주세요.
전지우유 · 800 ml
바닐라를 넣어 주세요.
바닐라 추출물 · 1 작은술메이플시럽을 넣어 주세요.
메이플 시럽 · 4 큰술덩어리가 남지 않도록 치아시드를 넣고 거품기로 저어 주세요.
치아씨드 · 120 g
볼 위에 랩을 팽팽하게 씌워 주세요.
냉장고에 넣어 주세요.
최소 8시간 또는 하룻밤 동안 굳혀 주세요.
볼을 냉장고에서 꺼내 덮개를 벗겨 주세요.
덩어리를 풀기 위해 거품기로 빠르게 저어 주세요.
| # | 제품 | 도구 | 작업 |
|---|---|---|---|
| 1 | 800 ml | | 큰 믹싱 볼에 우유를 부어 주세요.⏱ 10 s결과전지우유 |
| 2 | 1 작은술 | | 바닐라를 넣어 주세요.⏱ 5 s결과전지우유와 바닐라 추출물 |
| 3 | 4 큰술 | | 메이플시럽을 넣어 주세요.⏱ 10 s결과달콤한 바닐라 우유 |
| 4 | 120 g | | 덩어리가 남지 않도록 치아시드를 넣고 거품기로 저어 주세요.⏱ 1 min결과치아 혼합물 |
| 5 | — | | 볼 위에 랩을 팽팽하게 씌워 주세요.⏱ 15 s |
| 6 | — | | 냉장고에 넣어 주세요.⏱ 10 s결과치아 혼합물 |
| 7 | — | | 최소 8시간 또는 하룻밤 동안 굳혀 주세요.⏱ 8 h결과굳은 치아 푸딩 |
| 8 | — | | 볼을 냉장고에서 꺼내 덮개를 벗겨 주세요.⏱ 10 s결과굳은 치아 푸딩 |
| 9 | — | | 덩어리를 풀기 위해 거품기로 빠르게 저어 주세요.⏱ 30 s결과매끈한 치아 푸딩 |
| 총 소요 시간 | 8 h 4 min | ||
| 영양소 | 인분당 |
|---|---|
| 306kcal | |
| 12g | |
| 16g | |
| 5g | |
| 31g | |
| 18g | |
| 8g | |
| 109mg |
전지우유와 메이플시럽으로 크리미하게 만들고 바닐라 익스트랙트로 단맛과 향을 더한 치아시드 푸딩입니다.
할 일우유, 바닐라와 메이플시럽을 거품기로 섞은 다음 치아시드를 넣고 고르게 퍼지도록 저어 주세요. 볼을 덮고 냉장고에서 최소 8시간 또는 하룻밤 보관해 씨앗이 불어나 굳도록 해 주세요. 제공하기 전에 굳은 푸딩을 거품기로 저어 덩어리를 풀고 질감을 매끈하게 만든 다음 서빙용 볼에 나눠 담아 주세요.
