약 300 g1개
10g
2개
3큰술
250ml
500ml
12개| # | 제품 | 수량 | 메모 | 상태 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | | 1개 | 약 300 g | — | |
| 2 | | 10g | — | — | |
| 3 | | 2개 | — | — | |
| 4 | | 3큰술 | — | — | |
| 5 | | 250ml | — | — | |
| 6 | | 500ml | — | — | |
| 7 | | 12개 | — | — |
오이를 도마 위에 놓아 주세요.
오이 · 1 개
민트 잎을 넣어 주세요.
신선한 민트 잎 · 10 g
라임을 도마 위에 놓아 주세요.
라임 · 2 개설탕을 넣어 주세요.
백설탕(고운 것) · 3 큰술차가운 물 250 ml를 부어 주세요.
물 · 250 ml매끄러워질 때까지 약 1분 동안 갈아 주세요.
체를 받친 피처에 따라 거르면서 숟가락 뒷면으로 과육을 눌러 주세요. 남은 과육 찌꺼기는 버려 주세요.
4개의 잔에 얼음을 각각 3개씩 넣어 주세요.
얼음 한 개 · 12 개
| # | 제품 | 도구 | 작업 |
|---|---|---|---|
| 1 | 1 개 | | 오이를 도마 위에 놓아 주세요.⏱ 5 s결과오이 |
| 2 | 오이1단계 |  | 껍질째 큼직하게 썰어 주세요.⏱ 40 s결과썬 오이 조각 |
| 3 | 썬 오이 조각2단계 | | 오이를 블렌더에 넣어 주세요.⏱ 10 s결과썬 오이 조각 |
| 4 | 10 g | | 민트 잎을 넣어 주세요.⏱ 10 s결과오이와 민트 |
| 5 | 2 개 | | 라임을 도마 위에 놓아 주세요.⏱ 5 s결과라임 |
| 6 | 라임5단계 | | 라임을 반으로 잘라 주세요.⏱ 15 s결과반으로 자른 라임 |
| 7 | 반으로 자른 라임6단계 |  | 라임즙을 짜 넣어 주세요.⏱ 40 s결과오이, 민트와 라임 |
| 8 | 3 큰술 | | 설탕을 넣어 주세요.⏱ 10 s결과단맛을 더한 오이 베이스 |
| 9 | 250 ml | | 차가운 물 250 ml를 부어 주세요.⏱ 10 s결과물을 넣은 오이 베이스 |
| 10 | — | | 매끄러워질 때까지 약 1분 동안 갈아 주세요.⏱ 1 min결과갈아 놓은 오이 베이스 |
| 11 | 갈아 놓은 오이 베이스10단계 | | 체를 받친 피처에 따라 거르면서 숟가락 뒷면으로 과육을 눌러 주세요. 남은 과육 찌꺼기는 버려 주세요.⏱ 1 min 30 s결과체에 거른 오이즙 |
| 12 | 500 ml |  | 탄산수를 부어 양을 채우고 부드럽게 저어 주세요.⏱ 20 s결과오이 민트 쿨러14단계에서 사용 |
| 13 | 12 개 | | 4개의 잔에 얼음을 각각 3개씩 넣어 주세요.⏱ 15 s결과얼음이 담긴 잔 |
| 14 | 오이 민트 쿨러12단계 | | 얼음 위에 쿨러를 붓고 바로 내주세요.⏱ 20 s결과오이 민트 쿨러 |
| 총 소요 시간 | 7 min 45 s | ||
| 영양소 | 인분당 |
|---|---|
| 59kcal | |
| 0.8g | |
| 0.2g | |
| 16g | |
| 11g | |
| 2g | |
| 1mg |
신선한 오이에 민트, 라임, 설탕을 넣어 갈고 거른 뒤 얼음 위에 부어 탄산수로 마무리하는 무알코올 여름 음료입니다.
할 일오이를 민트, 라임즙, 설탕, 물과 함께 갈아 체에 거른 뒤 탄산수를 더하고 얼음 위에 부어 주세요.
