De la menthe fraîche infusée dans de l'eau tout juste bouillie, adoucie au miel et versée sur une rondelle de citron.
600ml
15g
1c. à s.
½pièce| # | Produit | Quantité | Notes | État | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | | 600ml | — | — | |
| 2 | | 15g | — | — | |
| 3 | | 1c. à s. | — | — | |
| 4 | | ½pièce | — | — |
Remplissez la bouilloire d'eau.
Eau · 600 ml
Pendant ce temps, mettez les feuilles de menthe dans le pichet résistant à la chaleur.
Feuilles de menthe fraîche · 15 g
Pressez-les plusieurs fois avec la cuillère en bois pour froisser les feuilles.
Versez l'eau de la bouilloire sur la menthe.
Laissez infuser 5 minutes.
Incorporez le miel jusqu'à ce qu'il se dissolve.
Miel · 1 c. à s.
Posez la moitié de citron sur la planche à découper.
Citron · ½ pièce
| # | Produit | Ustensile | Action |
|---|---|---|---|
| 1 | 600 ml | | Remplissez la bouilloire d'eau.⏱ 10 sRésultatEau |
| 2 | — | | Portez à ébullition.⏱ 3 minRésultatEau bouillanteutilisé à l’étape 5 |
| 3 | 15 g | | Pendant ce temps, mettez les feuilles de menthe dans le pichet résistant à la chaleur.⏱ 20 sRésultatFeuilles de menthe fraîche |
| 4 | — | | Pressez-les plusieurs fois avec la cuillère en bois pour froisser les feuilles.⏱ 15 sRésultatMenthe froissée |
| 5 | Eau bouillanteétape 2 | | Versez l'eau de la bouilloire sur la menthe.⏱ 15 sRésultatMenthe dans l'eau chaude |
| 6 | — | | Laissez infuser 5 minutes.⏱ 5 minRésultatInfusion de menthe |
| 7 | 1 c. à s. | | Incorporez le miel jusqu'à ce qu'il se dissolve.⏱ 20 sRésultatInfusion de menthe sucréeutilisé à l’étape 11 |
| 8 | ½ pièce | | Posez la moitié de citron sur la planche à découper.⏱ 5 sRésultatCitron |
| 9 | Citronétape 8 |  | Coupez 2 fines rondelles dans le citron.⏱ 20 sRésultatCitron en rondelles |
| Temps total | 9 min 30 s | ||
| Nutriment | par portion |
|---|---|
| 30kcal | |
| 0,5g | |
| 0,1g | |
| 8g | |
| 6g | |
| 1g | |
| 3mg |
De la menthe fraîche infusée dans de l'eau tout juste bouillie, adoucie au miel et versée sur une rondelle de citron.
Ce que vous allez faireVous ferez bouillir l'eau, froisserez les feuilles de menthe fraîche dans un pichet, verserez l'eau dessus et laisserez infuser 5 minutes, sucrerez au miel et filtrerez dans des mugs sur une rondelle de citron.
