Yaourt grec en couches avec du granola dans des verres, garni de myrtilles et de miel ; un petit-déjeuner express.
100g
300g
80g
2c. à s.| # | Produit | Quantité | Notes | État | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | | 100g | — | — | |
| 2 | | 300g | — | — | |
| 3 | | 80g | — | — | |
| 4 | | 2c. à s. | — | — |
Versez les myrtilles dans la passoire.
Myrtilles · 100 g
Pendant ce temps, répartissez à la cuillère la moitié du yaourt dans les verres.
Yaourt grec entier · 300 g
| # | Produit | Ustensile | Action |
|---|---|---|---|
| 1 | 100 g | | Versez les myrtilles dans la passoire.⏱ 5 sRésultatMyrtilles |
| 2 | Myrtillesétape 1 | | Rincez-les sous l'eau froide du robinet.⏱ 30 sRésultatMyrtilles rincées |
| 3 | Myrtilles rincéesétape 2 | | Laissez-les s'égoutter 2 minutes.⏱ 2 minRésultatMyrtilles égouttéesutilisé à l’étape 6 |
| 4 | 300 g | | Pendant ce temps, répartissez à la cuillère la moitié du yaourt dans les verres.⏱ 30 sRésultatYaourt dans les verres |
| Temps total | 3 min 30 s | ||
| Nutriment | par portion |
|---|---|
| 344kcal | |
| 19g | |
| 9g | |
| 2g | |
| 49g | |
| 31g | |
| 4g | |
| 184mg |
Yaourt grec en couches avec du granola dans des verres, garni de myrtilles et de miel ; un petit-déjeuner express.
Ce que vous allez faireVous rincerez les myrtilles, superposerez le yaourt grec et le granola dans des verres, garnirez de myrtilles et arroserez de miel.
