Menta fresca lasciata in infusione in acqua appena bollita, addolcita con miele e versata su una fetta di limone.
600ml
15g
1cucchiaio
½pezzo| # | Prodotto | Quantità | Note | Stato | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | | 600ml | — | — | |
| 2 | | 15g | — | — | |
| 3 | | 1cucchiaio | — | — | |
| 4 | | ½pezzo | — | — |
Riempite il bollitore con l'acqua.
Acqua · 600 ml
Nel frattempo mettete le foglie di menta nella brocca resistente al calore.
Foglie di menta fresca · 15 g
Premetele alcune volte con il cucchiaio di legno per schiacciarle leggermente.
Versate l'acqua del bollitore sulla menta.
Lasciate in infusione per 5 minuti.
Mescolate il miele finché si scioglie.
Miele · 1 cucchiaio
Appoggiate il mezzo limone sul tagliere.
Limone · ½ pezzo
| # | Prodotto | Utensile | Azione |
|---|---|---|---|
| 1 | 600 ml | | Riempite il bollitore con l'acqua.⏱ 10 sRisultatoAcqua |
| 2 | — | | Portate a ebollizione.⏱ 3 minRisultatoAcqua bollenteusato nel passaggio 5 |
| 3 | 15 g | | Nel frattempo mettete le foglie di menta nella brocca resistente al calore.⏱ 20 sRisultatoFoglie di menta fresca |
| 4 | — | | Premetele alcune volte con il cucchiaio di legno per schiacciarle leggermente.⏱ 15 sRisultatoMenta leggermente schiacciata |
| 5 | Acqua bollentepassaggio 2 | | Versate l'acqua del bollitore sulla menta.⏱ 15 sRisultatoMenta in acqua calda |
| 6 | — | | Lasciate in infusione per 5 minuti.⏱ 5 minRisultatoInfuso di menta |
| 7 | 1 cucchiaio | | Mescolate il miele finché si scioglie.⏱ 20 sRisultatoInfuso di menta dolcificatousato nel passaggio 11 |
| 8 | ½ pezzo | | Appoggiate il mezzo limone sul tagliere.⏱ 5 sRisultatoLimone |
| 9 | Limonepassaggio 8 |  | Tagliate 2 fette sottili.⏱ 20 sRisultatoLimone affettato |
| Tempo totale | 9 min 30 s | ||
| Nutriente | per porzione |
|---|---|
| 30kcal | |
| 0,5g | |
| 0,1g | |
| 8g | |
| 6g | |
| 1g | |
| 3mg |
Menta fresca lasciata in infusione in acqua appena bollita, addolcita con miele e versata su una fetta di limone.
Cosa faraiPorterete l'acqua a bollore, schiaccerete leggermente le foglie di menta fresca in una brocca, verserete sopra l'acqua e lascerete in infusione per 5 minuti; dolcificherete con miele e filtrerete nelle tazze, ciascuna con una fetta di limone.
