Krämig gröt gjord på havregryn, mjölk och vatten, toppad med färska blåbär, hallon och en ringel honung.
200g
600ml
400ml
1nypa
150g
150g
4msk| # | Råvara | Mängd | Anteckningar | Tillstånd | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | | 200g | — | — | |
| 2 | | 600ml | — | — | |
| 3 | | 400ml | — | — | |
| 4 | | 1nypa | — | — | |
| 5 | | 150g | — | — | |
| 6 | | 150g | — | — | |
| 7 | | 4msk | — | — |
Häll havregrynen i den medelstora kastrullen.
Havregryn · 200 g
Häll i mjölken.
Standardmjölk · 600 mlTillsätt vattnet.
Vatten · 400 mlTillsätt en nypa salt.
Salt · 1 nypaLåt sjuda upp försiktigt på medelvärme under ofta omrörning så att den inte fastnar.
Sänk värmen och koka i cirka 5 minuter under nästan oavbruten omrörning tills gröten är tjock, krämig och mjuk.
| # | Råvara | Redskap | Gör så här |
|---|---|---|---|
| 1 | 200 g | | Häll havregrynen i den medelstora kastrullen.⏱ 10 sResultatHavregryn |
| 2 | 600 ml | | Häll i mjölken.⏱ 10 sResultatHavregryn i mjölk |
| 3 | 400 ml | | Tillsätt vattnet.⏱ 10 sResultatHavregryn i mjölk och vatten |
| 4 | 1 nypa | | Tillsätt en nypa salt.⏱ 5 sResultatOomrörd gröt |
| 5 | — | | Låt sjuda upp försiktigt på medelvärme under ofta omrörning så att den inte fastnar.⏱ 5 minResultatSjudande gröt |
| 6 | — | | Sänk värmen och koka i cirka 5 minuter under nästan oavbruten omrörning tills gröten är tjock, krämig och mjuk.⏱ 5 minResultatKrämig gröt |
| Total tid | 14 min | ||
| Näringsämne | Per portion |
|---|---|
| 368kcal | |
| 13g | |
| 8g | |
| 4g | |
| 62g | |
| 23g | |
| 9g | |
| 120mg |
Krämig gröt gjord på havregryn, mjölk och vatten, toppad med färska blåbär, hallon och en ringel honung.
What you’ll doDu blandar havregryn, mjölk, vatten och salt i en kastrull och låter sedan blandningen sjuda upp försiktigt på medelvärme under ofta omrörning så att den inte fastnar. När det sjuder sänker du värmen till låg och rör nästan hela tiden tills gröten blir tjock och krämig med helt mjuka havregryn, vilket tar cirka 5 minuter. Fördela i varma skålar, toppa med bär och honung och servera genast.
