6片
去核的12个| # | 产品 | 数量 | 备注 | 状态 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ![]() | 6片 | — | — | |
| 2 | ![]() | 12个 | 去核的 | — |
将烤箱预热至200 °C(热风模式180 °C)。

在烤盘上铺好烘焙纸。


将培根片放在砧板上。
五花培根 · 6 片
将椰枣放入小碗中。
美卓红枣 · 12 个
戴上隔热手套,将烤盘放入烤箱。



烤约15分钟,直到培根金黄酥脆。

戴上隔热手套,取出烤盘。



静置5分钟;椰枣内部非常烫。

| # | 产品 | 工具 | 操作 |
|---|---|---|---|
| 1 | — | ![]() | 将烤箱预热至200 °C(热风模式180 °C)。⏱ 15 分钟 |
| 2 | — | ![]() ![]() | 在烤盘上铺好烘焙纸。⏱ 30 秒 |
| 3 | 6 片 | ![]() | 将培根片放在砧板上。⏱ 15 秒成品五花培根 |
| 4 | 五花培根第3步 | ![]() ![]() | 将每片培根横向切成两半。⏱ 30 秒成品半片培根用于第6步 |
| 5 | 12 个 | ![]() | 将椰枣放入小碗中。⏱ 15 秒成品Medjool椰枣 |
| 6 | 半片培根第4步 | ![]() | 用半片培根紧紧包裹每颗椰枣。⏱ 3 分钟成品培根卷椰枣 |
| 7 | 培根卷椰枣第6步 | ![]() | 将培根卷放在烤盘上,接缝朝下,使其固定。⏱ 30 秒成品培根卷椰枣 |
| 8 | — | ![]() ![]() ![]() | 戴上隔热手套,将烤盘放入烤箱。⏱ 10 秒成品待烤的椰枣 |
| 9 | — | ![]() | 烤约15分钟,直到培根金黄酥脆。⏱ 15 分钟成品酥脆的培根卷椰枣 |
| 10 | — | ![]() ![]() ![]() | 戴上隔热手套,取出烤盘。⏱ 10 秒成品酥脆的培根卷椰枣 |
| 11 | — | ![]() | 静置5分钟;椰枣内部非常烫。⏱ 5 分钟成品放凉的培根卷椰枣 |
| 总耗时 | 26 分钟 | ||
这是一批可分次食用的成品——约6份。现在取用所需份量,其余妥善保存。
| 营养素 | 每份 |
|---|---|
| 125kcal | |
| 3g | |
| 12g | |
| 5g | |
| 267mg |
用五花培根片包裹Medjool椰枣,烤至酥脆。
你将执行的操作将去核的Medjool椰枣分别用半片五花培根紧紧包住,烤到培根酥脆。
