100g
2个
1一小撮
已软化20g| # | 产品 | 数量 | 备注 | 状态 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | | 100g | — | — | |
| 2 | | 2个 | — | — | |
| 3 | | 1一小撮 | — | — | |
| 4 | 4片 | — | — | ||
| 5 | | 20g | 已软化 | — |
将奶酪放在砧板上。
陈年切达奶酪 · 100 g
将葱放在砧板上。
葱 · 2 个加入一小撮胡椒粉，用叉子拌匀。
黑胡椒粉 · 1 一小撮
将其余面包片盖在上面，使黄油面朝上，并轻轻按压。
用中小火将两面各煎约3分钟，同时用锅铲轻压，直到面包金黄、奶酪融化。
将三明治铲到砧板上。
将每份沿对角线切成两半。
| # | 产品 | 工具 | 操作 |
|---|---|---|---|
| 1 | 100 g | | 将奶酪放在砧板上。⏱ 5 秒成品熟成切达奶酪 |
| 2 | 熟成切达奶酪第1步 |  | 用四面刨粗孔的一侧将其擦碎，放入搅拌碗。⏱ 1 分钟成品磨碎的切达奶酪 |
| 3 | 2 个 | | 将葱放在砧板上。⏱ 5 秒成品葱 |
| 4 | 葱第3步 | | 切去两端并切成薄片。⏱ 30 秒成品切片的葱 |
| 5 | 切片的葱第4步 | | 将其加入奶酪中。⏱ 10 秒成品奶酪和葱 |
| 6 | 1 一小撮 | | 加入一小撮胡椒粉，用叉子拌匀。⏱ 20 秒成品奶酪洋葱馅料 |
| 7 | 4 片 | | 将面包放在砧板上。⏱ 10 秒成品切片白面包用于第9步 |
| 8 | 20 g |  | 在每片面包的一面涂上黄油。⏱ 1 分钟成品涂了黄油的面包 |
| 切片白面包第7步 | |||
| 9 | 切片白面包第7步 |  | 将2片面包翻成黄油面朝下，在上面堆放馅料。⏱ 40 秒成品未合上的三明治 |
| 涂了黄油的面包第8步 | |||
| 10 | — | | 将其余面包片盖在上面，使黄油面朝上，并轻轻按压。⏱ 20 秒成品待煎的三明治 |
| 11 | 待煎的三明治第10步 | | 将三明治移入不放油的大平底锅。⏱ 20 秒成品待煎的三明治 |
| 12 | — | | 用中小火将两面各煎约3分钟，同时用锅铲轻压，直到面包金黄、奶酪融化。⏱ 6 分钟成品煎至金黄的三明治 |
| 13 | — | | 将三明治铲到砧板上。⏱ 15 秒成品煎至金黄的三明治 |
| 14 | — | | 将每份沿对角线切成两半。⏱ 20 秒成品对半切开的三明治 |
| 总耗时 | 12 分钟 | ||
| 营养素 | 每份 |
|---|---|
| 439kcal | |
| 17g | |
| 27g | |
| 16g | |
| 32g | |
| 3g | |
| 2g | |
| 639mg |
在涂了黄油的面包片之间夹入熟成切达奶酪和葱，用平底锅煎至金黄，奶酪融化。
你将执行的操作将擦碎的切达奶酪与葱拌匀，夹入涂了黄油的面包片中，再放入无油的平底锅，煎至金黄。
